290,00 zł
Prowadzący: Dorota Puć-Pietrzykowska
Czas trwania: 1,5 godz. (16 spotkań)
Jeśli chcecie by Wasze dzieci zdobyły podstawowe umiejętności kulinarne, chętnie eksperymentowały z nowymi smakami, dowiedziały się, jak zdrowo się odżywiać i dlaczego jest to takie ważne – skorzystajcie z oferty warsztatów kulinarnych Mały Kucharz.
W naszej pracowni gotujemy ze świeżych, sezonowych produktów i uczymy zasad zdrowego odżywiania. Mali kucharze poznają tu smak i zapach wielu produktów, przypraw i ziół. Dowiedzą się, jak je najlepiej przechowywać oraz kiedy jest sezon na określone warzywa i owoce.
Dzięki naszym zajęciom, dzieci dowiedzą się, jak wiele potraw można przygotować z warzyw, owoców i innych zdrowych składników, jak sprawić żeby jedzenie nie było nudne, jak przygotować zdrowe słodycze i czym zastąpić cukier. Nauczymy się komponować smaczne i kolorowe dania, bo wygląd też ma przecież znaczenie. Dowiedzą się również, jakie przyprawy i dodatki „lubią się” z różnymi produktami.
Po naszym kursie każde dziecko stanie się prawdziwym małym szefem domowej kuchni.
Z niewielką pomocą rodziców będą w stanie przygotować dania według poznanych przepisów lub własnych pomysłów.
Zajęcia poświęcone praktycznej nauce gotowania będą przeplatane rozmowami pogłębiającymi świadomość kulinarną i żywieniową. Dzieci nabędą umiejętności przygotowania wielu dań i pracy zespołowej. Poznają podstawowe techniki kulinarne, dowiedzą się, jak bezpiecznie poruszać się w kuchni i jak organizować sobie pracę. Po zakończeniu warsztatów otrzymają przepisy przygotowywanych dań.
Każdego dnia wspólnie przygotujemy pyszne danie.
Zajęcia prowadzone będą w profesjonalnej pracowni kulinarnej pod okiem doświadczonego kucharza oraz osoby wspierającej.
Opiekę nad grupą sprawują osoby doświadczone w pracy z dziećmi.
Maksymalna wielkość grupy 14 osób.
Warsztaty będą odbywały się w środy w godzinach 15:00-16:30 (16 spotkań) – pierwsze spotkanie 09.03.2022.
Koszt udziału dziecka w warsztatach – 290 zł miesięcznie (4 spotkania – w okresie 03-06.2022).
W skład niezbędnika małych kucharzy powinny wchodzić: wygodne ubranie, wygodne buty, gumka do włosów (jeśli dziecko ma długie włosy).
My zapewnimy fartuszki, które ochronią odzież przy pracy w kuchni.
Przyjmujemy zapisy dzieci i młodzieży od 7 do 10 roku życia.
Brak możliwości przyjęcia na warsztaty dziecka z alergiami pokarmowymi.
Rezerwacji miejsc można dokonywać on-line poprzez dodanie warsztatu do koszyka lub telefonicznie pod numerem +48 607 866 103.
Liczba wolnych miejsc: 7
Opis
W trakcie 16 spotkań dowiecie się:
- dlaczego jedzenie jest ważne i skąd biorą się produkty, z których przygotowujemy posiłki
- dlaczego warto nauczyć się gotować i jak organizować sobie pracę w kuchni
- jak bezpiecznie używać sprzętów i urządzeń kuchennych
- co to jest smak i jak możemy go zmieniać używając ziół i przypraw
- o co chodzi w sezonowej kuchni – cztery pory roku na talerzu
- dlaczego śniadania są takie ważne
- dlaczego warto dużo się ruszać i pić wodę
- jakie składniki w naszej diecie są ważne i gdzie je znajdziemy
- jakich składników w naszej diecie należy się wystrzegać
- jak robić mądrze zakupy
- jak przechowywać produkty spożywcze
- co robić by nie marnować żywności „zero waste”
- jak przygotować zdrowe słodycze
- kto to jest fleksitarianin, wegetarianin, weganin
- jakie informacje znajdziemy na etykiecie produktów spożywczych
- jak dbać o ekologię w kuchni
- jak zachować się przy stole – savoir vivre
Każdego dnia przygotujemy smaczne i zdrowe danie, które pod koniec zajęć wspólnie zjemy.